校长信箱
联系我们
用户中心
用户退出
  首页 了解乐中 新闻公告 教学教研 德育在线 教师风采 乐中党建 心灵驿站 学生社团 视频中心 教学资源 图库 创新基地
浙江省乐清中学欢迎您!
今天是2019年11月21日星期四
距离2020年高考有199天。
导航:首页 > 心灵驿站 > 学生频道
烦恼皆因过于敏感
责任编辑:卢倩倩新闻来源:本站原创更新时间:2014/3/19浏览次数:3364发布部门:政教处

 
 
 
 
 
 
       有好几个同学在不同的时间到咨询室讲过相同的问题:A学生总感到别人能看穿他心思,每当看到班主任在讲台上讲话,只要班主任眼睛一与他对望,

他就感到班主任知道他的内心想什么,所以他不敢望班主任的眼睛。他甚至会有这样的感觉:当别人一讲话,他就知道别人会讲什么,他的内心反应基本能

跟上对方讲话的速度。谈到学习时,他说,只要周围一有动静,或有人说话,他就集中不了注意力,十分苦恼。B学生原先的一个好友,近来一段时间,不知

什么原因总觉得他(她)们之间的关系没过去好,他(她)的一举手一抬足,一个眼神,一个表情都对自己的内心震动很大,总感到对方的一举一动都是针

对自己的,结果是“弄得我一个上午或一个晚休都没听好课,没做好作业。”
   
 
     我想先从两个文学形象谈起这种个性与心理现象。
  
 
    《红楼梦》中的林黛玉是一个典型的敏感性格的人。林黛玉初到贾家,“步步留心,时时在意,不肯轻易多说一句话,多行一步路,惟恐被人耻笑了

去。”从中不难看出林黛玉细腻、敏感的个性特点。敏感的人总是用他(她)那颗敏感的心去体会别人体会不到的东西,领略到容易被人忽视的感情。敏感

的人恋爱时不能容忍自己所爱的人一句无
意却伤害了自己的话,甚至不能容忍所爱的人平平淡淡的敷衍。她在自己全心付出全身投入的同时也要求自己所爱

的人全心付出全身投入,不能有一丝忽视自己,要求对方把自己当作世界的全部,当作感情的尽头。
 
    《三国演义》中的曹操是一个猜疑心很重的人。书中有一段这样的描写:曹操刺杀董卓败露后,与陈宫一起逃至吕伯奢家。曹吕两家是世交。吕伯奢一

见曹操到来,本想杀一头猪款待他,可是曹操因听到磨刀之声,又听说要“缚而杀之”,便大起疑心,以为要杀自己,于是不问青红皂白,拔剑误杀无辜。

这是一出由猜疑心理导致的悲剧。

     生活中,我们常会碰到敏感的人和猜疑心很重的人。敏感的人同时也是很自卑与自傲的人,猜疑心重的人则整天疑心重重、无中生有。敏感、猜疑都是

人性的弱点之一。一个人一旦掉进敏感、猜疑的陷阱,必定处处神经过敏,事事捕风捉影,对他人失去信任,对自己也心生疑窦,损害正常人际关系,影响

个人的身心健康。

     敏感,猜疑的心理现象也常见于青春期阶段的学生。这个时期少男少女有了较强的自尊心,因此很在乎别人对自己的印象和评价,别人往往一个不经意

的动作,或一个细微的表情也会引起敏感反应。
有些同学如见到几个同学背着他讲话,就会怀疑是在讲他的坏话;老师有时对他态度冷淡些,又会觉得老师

对自己有了看法等等。喜欢猜疑的人特别注意留心外界和别人对自己的态度,别人脱口而出的一句话很可能琢磨半天,努力发现其中的“潜台词”,这样便

不能轻松自然地与人交往,久而久之不仅自己心情不好,也影响到人际关系。同时,有些同学虽心有疑惑,但不愿公开,也很少交心,整天闷闷不乐、郁郁

寡欢。由于自我封闭,阻隔了外界信息的输入和人间真情的流露,便由怀疑别人发展到怀疑自己、怀疑自身能力,失去信心,变得自卑、怯懦、消极、被

动。
  
     其实,“天下本无事,庸人自扰之”,烦恼皆因敏感过度。矫正敏感的性格,就要在日常生活中努力塑造自己健康的性格,积极调整多疑、胆怯、刻板

等倾向。

    过度的敏感也是太注重自我的表现。有人说过这样一句话:“20岁时,我们顾虑别人对我们的想法;40岁时,我们不理会别人对我们的想法;到60岁

时,我们发现别人根本就没有想到我们。” 在匆匆走过的人生道路上,我们只是别人眼中的一道风景,可能引起人们重视,也可能是稍纵即逝,或根本就没

有引起人们重视,每个人都有自己的事要去做,从别人身上看到的或许只是你自己的表情和想法罢了。
 
 
 
 
 

前一篇:精神的三间小屋后一篇:如何踏出解决问题的第一步?
当前在线人数:68  人  今天访问量:6502 人次     访问总次数24588387 人次
学校地址:浙江省乐清市宁康东路518号 邮编:325600
电子备案: 浙ICP备05035539号 中文域名:浙江省乐清中学.公益 版权所有:鑫博软件copyright @ xinbosoft 2013-2020管理登录